• eet goed. weet goed.

  • eet goed. weet goed.

  • eet goed. weet goed.

Bouw aan je weerstand met natuurlijke voeding.

Ontdek het eten dat bij je past en voel je gezonder en gelukkiger

Spring Detox

Heb jij behoefte aan een energy boost? Wil je de afvalstoffen in je lichaam en de ballast in je hoofd afvoeren? Deze 21-daagse detox reinigt lichaam en geest.

Lees verder.

Kookles

Zoek je inspiratie hoe je een lekkere, voornamelijk plantaardige maaltijd in elkaar draait? Wil je meer groenten eten? En lijkt je groenten bij de lunch veel werk? Dan zijn de online kooklessen van VOED JE GOED iets voor jou!

Lees verder…

Voedingsadvies

Zou je wel wat meer energie willen hebben? Of wil je eindelijk afrekenen met die rommelende darmen, huidklachten of allergie? In een persoonlijk advies krijg je een volledig beeld van jouw verteringssysteem en een uitgebreid voedingsplan.

more…

Agenda

Kom in actie en doe mee!

Heb jij behoefte aan een energy boost? Wil je de afvalstoffen in je lichaam en de ballast in je hoofd afvoeren? Deze 21-daagse detox reinigt lichaam en geest.

Lees verder.

Zoek je inspiratie hoe je een lekkere, voornamelijk plantaardige maaltijd in elkaar draait? Wil je meer groenten eten? En lijkt je groenten bij de lunch veel werk?

Dan zijn de online kooklessen van VOED JE GOED iets voor jou! Lees verder.

Blog

Eten met de seizoenen

Het ritme van de natuur beïnvloedt onze energiehuishouding, hoe maak je daar optimaal gebruik van en wat kun je het beste in de lente eten?  Elk seizoen biedt unieke groenten en fruit die passen bij de temperatuur en de natuurlijke…

Ga jij ook gezond eten?

Ben jij dit jaar ook enthousiast begonnen met gezond eten? Omdat je een goede weerstand wilt en misschien ook wel wat kerst/corona-pondjes kunt missen?  En hoe gaat het nu?  Lastig he… Eetgewoonten aanpassen is een van…

Corona vraagt nu om mentale weerstand

Ik weet niet hoe het jullie vergaat in deze ellenlang durende lockdown, maar als thuiswerkende zzp-er heb ik steeds meer moeite een ritme aan te houden van goed eten, bewegen en ontspannen. Waar ik in de eerste coronagolf nog netjes drie keer…

Nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van Oogstgoed nieuws? Schrijf je in voor de nieuwsbrief en weet als eerste wanneer er nieuwe cursussen en workshops georganiseerd worden, en ontvang tips en artikelen over voeding & gezondheid!